La disfunciòn erectil tiene soluciòn

[Invitado El Oyente Verde]

Hola amigos hoy en una sala de espera lei este artìculo que me parecio muy importante para mis hermanos Estokadores y bueno es un tema poco tratado por verguenza o X motivos , pero a quien de nosotros...

 

NO SE LE HA CAIDO EL SABLE? AH?

 

 

DISFUNCIÓN ERÉCTIL

 

La disfunción eréctil es la incapacidad de alcanzar o mantener una erección bastante firme para realizar el coito (Masters y Johnson).

 

Es el problema más común de los hombres que acuden a consulta, se puede confirmar que hasta un 50% de hombres han sufrido algún periodo de disfunción eréctil, aunque esta haya sido de forma transitoria. Para que se considere que existe una disfunción eréctil este problema debe presentarse por lo menos en un 25% de los casos, por lo tanto que ocurra alguna vez de manera esporádica es algo "normal".

 

Se trata de una afección frecuente que, según diversos estudios, padece en mayor o menor grado y con severidad variable el 52% de la población masculina de entre 40 y 70 años, y el 15-20% de los mayores de 70 años.

 

La disfunción eréctil no se presenta en todos los hombres de la misma manera: esta puede aparecer desde la primera relación, que sería primaria, o puede ser mas tarde cuando el hombre deja de ser capaz de mantener la erección. Puede limitarse a ciertas situaciones o puede ser generalizada. Puede ser total o parcial, es más común que consiga una erección parcial, pero insuficiente para el coito.

 

Ante todo hemos de decir que en la mayoría de los casos constituye un problema y no una auténtica enfermedad. No obstante, se vive en silencio y con sentimientos de vergüenza y de complejo que impiden a quienes padecen esta disfunción hablar de ello con el médico o con su pareja. Son pocos los que lo afrontan y buscan una solución: menos de una cuarta parte de quienes sufren Disfunción Eréctil se ponen en tratamiento.

 

Se tiende a considerar la Disfunción Eréctil como un problema derivado de los años, provocada por el envejecimiento, solo que esto es erróneo, la sexualidad puede seguirse ejerciendo por personas de mucha edad que disfrutan de su sexualidad y la de su pareja.

 

Aunque el descenso de niveles de testosterona puede ocasionar Disfunción Eréctil hay tratamiento para combatirlo. Y es que otro concepto erróneo es el pensar que la Disfunción Eréctil no tiene solución. Si bien con el envejecimiento pueden aparecer enfermedades que conllevan Disfunción Eréctil, el envejecimiento por si solo no tiene por qué asociarse a disfunción.

 

Las disfunciones primarias y totales son raras y suelen ser por causas orgánicas.

 

En la disfunción situacional de la erección (que solo se presenta en algunas situaciones determinadas), se puede obtener la misma con la masturbación, pero no con su pareja o perder la erección cuando va a intentar la penetración. Estas suelen deberse a causas psicológicas.

 

Las personas con este tipo de disfunciones suelen enfrentarse a las relaciones sexuales con altos niveles de ansiedad, no disfrutan de ellas, se preocupan mucho por el disfrute de su compañera, vigilan excesivamente su desempeño sexual o su rendimiento, asustados por si no consiguen la erección adecuada. Todo esto generalmente bloquea la erección.

 

Es importante mencionar que la disfunción eréctil se presenta en lo que se denomina la fase de excitación. En esta fase el fenómeno predominante es la vaso congestión, cuyas manifestaciones son: lubricación vaginal y erección. Un incremento en esta fase no producirá propiamente una disfunción ya que no es frecuente la consulta por "exceso de lubricación" o erecciones "demasiado firmes".

 

El decremento en la fase de excitación producirá ausencia o deficiencia de lubricación vaginal, es decir hipo lubricación y erecciones incompletas o ausentes, es decir incompetencia eréctil.

 

Factores como el cansancio, las preocupaciones, el estrés, las diferencias o problemas entre la pareja, son causas que afectan el disfrute sexual y producen problemas con la erección, claro sin causa medical revelada.

 

Cuando se ha pasado por le experiencia de una falta de erección, casi siempre en el acto sexual siguiente, el temor de un nuevo fracaso hace que sólo se piense en su sexo (se convierte en espectadores de sus propios sexos), y así se abstienen de recibir el mensaje erótico de sus compañeras, lo que inhibe el mecanismo fisiológico de la erección. En otras palabras, el l propio hombre impide tener la erección.

 

Otros factores como son la depresión, conllevan a la Disfunción Eréctil y la cual debe ser tratada conjuntamente con la depresión; también existen medicamentos que afectan la erección y las personas que se encuentran bajo tratamiento médico deben revisar si éstos afectan su respuesta sexual.

 

Como hemos visto, la erección es un fenómeno complejo en el que intervienen factores muy variados: estímulos visuales, táctiles, psicógenos, cardiovasculares, hormonales, emocionales, etc. Puede verse inhibida por numerosas circunstancias e incluso en ocasiones mantener la erección inicial puede resultar difícil mantenerla. Estas cosas ocurren y no pasa nada si se dan con carácter esporádico o por temporadas, volviendo después a la normalidad.

 

Hay épocas en que pequeños estímulos desencadenan una reacción enorme y otras en las que se reacciona poco o nada. Esta variabilidad es biológica, psicológica y emocional, y consideramos que no requiere atención especial. La pareja debe conocer que la erección es un fenómeno muy complejo y que no siempre se reacciona de la misma forma.

 

Causas orgánicas

 

Se presenta generalmente en personas que previamente mantenían relaciones sexuales sin problemas y un buen día comienzan a notar ausencia de la erección o falta de rigidez en la misma y, por tanto, ausencia de relaciones sexuales con penetración y eyaculación. Este tipo de Disfunción Eréctil se denomina como secundaria, que puede ser de dos tipos: orgánica y funcional o psicógena. En el primer caso, puede haber una lesión o enfermedad a nivel nervioso por lesión de médula o de nervios periféricos, por enfermedad de las arterias que dificulta el flujo de la sangre o insuficiencia de las venas que permiten el escape de la sangre en el pene.

 

La disfunción eréctil por causas orgánicas también puede deberse a la toma de algunos medicamentos: bloqueadores y diuréticos, utilizados para tratar la hipertensión arterial; algunos antidepresivos, ansiolíticos y neurolépticos; la cimetidina y la ranitidina, utilizadas para tratamientos gástricos, así como la insulina y otros antidiabéticos orales. Asimismo, problemas tiroideos, hepatopatías crónicas y otras enfermedades del metabolismo pueden generar Disfunción Eréctil.

 

Causas psicológicas

 

Cuando no hay enfermedad orgánica que genere la Disfunción Eréctil se habla de un tipo de Disfunción Eréctil funcional o psicógena, que viene a ser el 60% de todos los casos.

 

Para comprender este tipo de casos es necesario mencionar que la función sexual se encuentra íntimamente relacionada con la psique y las emociones de la persona, de forma que cualquier alteración de éstas repercutirá en la erección. Por eso es que el estrés, cansancio, estados depresivos, conflictos de pareja, problemas familiares y laborales o cualquier otro problema que agobie al hombre puede provocar Disfunción Eréctil.

 

Incluso el hecho de no haber podido mantener relaciones en alguna ocasión se convierte para algunos hombres en un problema al que dan vueltas y vueltas agravando la situación y convirtiendo en el factor que detona la Disfunción Eréctil.

 

Las erecciones nocturnas durante el sueño, que se producen habitualmente y de forma casi diaria, son indicativas de que no hay lesiones neurológicas ni cardiovasculares y de que la ausencia de erección en situación de vigilia (cuando se está despierto) puede ser debida a causas psicógenas o emocionales. La falta de erecciones nocturnas es indicativo de que puede haber una lesión orgánica, la mayor parte de las veces una arteriosclerosis que impide el normal relleno de los cuerpos cavernosos del pene, una lesión neurológica o un disturbio hormonal o metabólico.

 

Tratamiento

 

El tratamiento de la Disfunción Eréctil es complejo. En ocasiones deberá ser psicológico-emocional, en otras hormonal y en última instancia incluso quirúrgico, ya que algunas afecciones, generalmente de origen vascular o por fibrosis de los cuerpos cavernosos del pene, sólo pueden arreglarse mediante una prótesis peneana. No obstante, las intervenciones deben considerarse como la última opción y se debe recurrir a ellas sólo si fallan los demás tratamientos como son el uso de medicamentos especializados para la erección.

 

Otra posibilidad son las auto inyecciones. El paciente se inyecta en los propios cuerpos cavernosos sustancias vaso activas que le provocan una erección, pero este método no está exento de riesgo, ya que pueden presentarse complicaciones como el priapismo (erección prolongada durante horas) y la fibrosis de los cuerpos cavernosos.

 

De igual manera existe la tecnología de vacío que permite realizar un rápido llenado de sangre en el pene para provocar la erección, el cual también conlleva algunos riesgos

 

En todos los casos es importante no automedicarse o tratar de ocultar le existencia de la disfunción, ya que actualmente se cuenta con una gama importante de alternativas para solucionar la Disfunción Eréctil.

[Invitado El Oyente Verde]

Existen 5 factores clave que influyen directamente en el desempeño sexual masculino y determinan la calidad de nuestra vida sexual. Cuando tienes problemas en alguno - o varios - de estos aspectos clave, la calidad de la vida sexual es afectada y las disfunciones sexuales hacen su aparición.

 

Por el contrario, cuando todos los aspectos clave están en orden, tu vida sexual se convierte en una fuente de revitalización y creatividad.

 

Como resultado...

 

...cuando los 5 factores clave están balanceados las disfunciones sexuales desaparecen por sí mísmas.

 

Cuáles son estos aspectos clave en la superación de las disfunciones?

 

Aquí los tienes, explicados en forma breve:

 

 

 

Clave 1. Respirar Adecuadamente.

 

Aunque pueda sonar muy simple, al aprender ciertas técnicas de respiración podrás reducir la ansiedad por el desempeño y estar más presente y relajado durante el encuentro sexual. Como consecuencia, podrás entregarte por completo a las sensaciones físicas y no estarás todo el tiempo luchando por lograr o mantener la erección.

 

Clave 2. Reacondicionar el Cuerpo.

 

Como sucede con cualquier otra actividad física, tu cuerpo debe estar en forma para lograr su máximo desempeño. Especialmente hay un músculo llamado pubocoxígeo - o músculo PC - que debemos ejercitar continuamente ya que juega un papel fundamental durante el sexo.

 

Al ejercitar el músculo PC lograrás fortalecer la calidad de tus erecciones e incluso si presentas problemas de eyaculación precoz te servirá para aduirir un mayor control y prolongar la duración del acto sexual.

 

Clave 3. Generar Energía Sexual

 

La energía sexual es lo que los psicólogos denominan la libido. Cuando esta es baja no sentimos deseo sexual e incluso apatía por otras actividades productivas como trabajar, practicar un deporte, etc. El otro extremo es la obesión por el sexo que nos lleva a comportamientos poco sanos como la dependencia hacia la pornografía, la masturbación compulsiva, el sexo virtual, entre otros.

 

Lo ideal es una energía sexual completamente balanceada que nos permita disfrutar del sexo en forma natural, espontanea y revitalizante. Para lograr esto disponemos de varios ejercicios simples que puedes realizar diariamente desde tu casa.

 

Clave 4. Recuperar la Confianza

 

Cuando tienes confianza en tí mismo el sexo resulta un juego agradable y placentero. Por el contrario, cuando la confianza falla, el acto sexual puede convertirse en una experiencia llena de ansiedad, temor al fracaso o al rechazo y un alto grado de estrés que nada tiene que ver con el placer.

 

La falta de confianza en cuanto a nuestro desempeño sexual es provocada principalmente por nuestros fracasos anteriores y nuestro temor de que estos se repitan...

 

Afortunadamente existen técnicas diseñadas para eliminar el efecto negativo de nuestras experiencias pasadas que te permitirán recuperar tu auto-confianza y afrontar tus próximos encuentros sexuales de una manera completamente despreocupada.

 

Clave 5 - La Práctica en Pareja

 

La última clave consiste en aprender a poner en práctica todas las habilidades adquiridas dentro de la relación de pareja. Esto se logra estableciendo un ambiente donde no exista ningún tipo de presión en cuanto al desempeño sexual. También es importante ir avanzando gradualmente por medio de juegos eróticos sin coito, hasta una relación sexual completa que incluya la penetración.

 

espero este posteo les sirva a tooodos mis hermanos Estokadores que esten o hayan tenido este problema

 

OJO : SI VAN A REMOVER ESTE TEMA HAGANLO DONDE LE SIRVA A LA MAYOR CANTIDAD DE HERMANOS ESTOKADORES

 

Su amigo Ford Consul

[Invitado El Oyente Verde]

La comprensión de un problema es el primer paso para su solución definitiva así que espero que este reporte se convierta en el principio hacia la normalización de tu vida sexual y la solución a cualquier tipo de disfunción que puedas estar presentando.

Pero basta de introducciones y entremos directamente en materia...

La disfunción eréctil es una condición en la que intervienen factores psicológicos y de comportamiento que se manifiestan en forma física en nuestro organismo.

En otras palabras...

Factores psicológicos como la ansiedad por nuestro desempeño sexual, el miedo al rechazo o los fracasos pasados se manifiestan en nuestro organismo con respuestas físicas tales como...

Rigidez en brazos y piernas, tensión incontrolable, sudor excesivo y por supuesto...

Flacidez, insensibilidad y falta de respuesta en el miembro viril.

La buena noticia es que...

Una vez que estos factores psicológicos y físicos son identificados podemos corregirlos y neutralizar sus efectos negativos normalizando así nuestra respuesta sexual y por supuesto nuestras erecciones.

Para lograr esto nos valemos de cinco claves específicas que analizaremos a continuación:

CLAVE 1 - RESPIRACIÓN / RELAJACIÓN

Tal vez puedas pensar que algo tan simple y tan cotidiano como la respiración pueda ser una clave para superar las disfunciones sexuales.

Sin embargo, la respiración adecuada juega un papel más importante de lo que puedas imaginar. Porqué?

Porque la respiración es la puerta de entrada al control de nuestro cuerpo y de nuestra mente.

Aquí es importante aclarar que NO nos referimos a la respiración que practica la mayoría de la gente en su rutina diaria, la cual es inconsciente y superficial.

La respiración a la cual nos referimos aquí es profunda y consciente y tiene el poder de llevarnos a un estado de total relajación, incluso en situaciones que en el pasado nos generaban estrés y ansiedad.

De qué manera ayuda la correcta respiración a superar la D.E?

Veamos...

En primer lugar te ayuda a salir de tu cabeza y a entrar en tu cuerpo:

Uno de los problemas comunes entre quienes sufren de D.E. es precisamente experimentar el sexo más con la cabeza que con el cuerpo, en otras palabras...

Tratamos de conseguir una erección basándonos en la concentración y el esfuerzo mental.

En lugar de simplemente disfrutar y dejarte llevar por las sensaciones en el momento de la relación sexual tu mente entra en una constante actividad...

A veces tratas de intensificar las sensaciones por medio de narraciones mentales estilo:

" estoy besando sus senos" "me está acariciando el pecho", etc.

Esto por lo general no da resultado, por lo que la mente entra en estado de ansiedad y comienza a luchar con el cuerpo.

Aparecen pensamientos como… "tengo que hacerlo bien"..."no me falles ahora"... "no puedo creer que esto me pase otra vez”, etc.

No es necesario decir que a medida que el tiempo pasa y no consigues la erección, la ansiedad va aumentando y...a medida que aumenta la ansiedad se hace más difícil lograr la erección generándose así un círculo vicioso.

Cómo romper este círculo?

La forma de terminar con este círculo de lucha infructuosa y ansiedad es justamente, CENTRARNOS EN LA RESPIRACION.

Cuando te centras en la respiración logras detener los procesos mentales y canalizar la atención hacia el cuerpo y sus sensaciones de una manera relajada lo que creará las condiciones necesarias para lograr y mantener una buena erección.

En el primer capítulo de la GUIA PRACTICA DE AUTOCURACION conocerás dos formas de respiración muy útiles no solo para lograr la relajación adecuada durante el sexo sino también para liberar bloqueos y generar energía sexual como veremos en las siguientes claves.

Para Adquirir tu copia visita: http://www.autoayudasexual.com/orden.html

CLAVE 2: REACONDICIONAR EL CUERPO

Si quisieras practicar el tenis, la natación o cualquier otro deporte, seguramente deberías contar con ciertas condiciones físicas (fuerza, flexibilidad muscular, capacidad pulmonar, etc.) para poder lograr un buen nivel y disfrutar totalmente de la actividad.

En este sentido, el sexo no es muy diferente de cualquier deporte.

Para disfrutarlo a plenitud debemos estar en buena forma tanto física como mentalmente. (De hecho, sería muy bueno considerar el sexo como el juego más placentero que se ha creado para el hombre)

Ya hablamos algo de la parte mental, ahora detengámonos un poco en el aspecto físico del sexo...

Durante el acto sexual nuestro cuerpo está en constante movimiento y hay un sin número de músculos y órganos involucrados, por ejemplo el corazón y los pulmones.

Por lo tanto es aconsejable mantenernos en un buen estado físico practicando algo de ejercicio en la semana, ya que en algunas ocasiones puede perderse la erección por simple agotamiento o por causa de algún calambre inoportuno.

Pero más allá de esto, existe un músculo que juega un papel definitivo tanto en la calidad como en la duración de la erección masculina.

Se trata del músculo Pubocoxígeo -de aquí en adelante lo llamaremos Músculo PC -.

El músculo PC es el que usamos para expulsar las últimas gotas de orina. El mismo que usamos para aguantar la orina cuando no hay un baño cerca.

La importancia del músculo PC radica en que al ejercitarlo adecuadamente lo podemos usar como una especie de motor hidráulico que nos ayuda a bombear sangre hacia el pene, lo que favorece el proceso de erección.

También es útil para corregir los problemas de eyaculación precoz ya que actúa como una válvula que ayuda a controlar la salida del semen a través de la uretra.

En el segundo capítulo de LA GUIA PRÁCTICA DE AUTOCURACIÓN SEXUAL conocerás 4 formas diferentes de ejercitar el músculo PC que te ayudarán a fortalecer la erección y adquirir control sobre la eyaculación.

Para saber más sobre la Guía Practica de Autocuración haz click en el siguiente enlace:

http://www.autoayudasexual.com

CLAVE 3 - GENERAR ENERGÍA SEXUAL

La energía sexual también se conoce en psicología con el término de líbido.

Es la misma energía vital que nos impulsa a hacer nuestras actividades productivas y que por supuesto rige nuestro deseo sexual.

Cuando nuestra energía vital (o sexual) es baja, mostramos poco entusiasmo por la vida, apatía y muchas veces depresión.

Quienes sufren de disfunción eréctil pueden padecer dos tipos de trastorno en su libido:

Por una parte puede que no sintamos ningún tipo de deseo sexual y tratemos de evitar cualquier tipo de intimidad y/o acercamiento amoroso. O bien...

Por otra parte es posible que estemos obsesionados por superar el problema y se pasemos buena parte de nuestro tiempo pensando en fantasías sexuales o buscando estímulos externos como la pornografía o el sexo telefónico o cibernético, entre otros…

No importa cual sea tu caso. Lo que importa es que tiene una solución. Esta es:

Aprender a despertar y cultivar nuestra energía sexual.

Como se logra generar la energía sexual?

Hay varias maneras...

Hacer ejercicio regularmente y llevar una dieta balanceada son factores claves en tu vitalidad y tu bienestar.

Hay quienes sostienen que si dejas de pensar en sexo y suspendes toda actividad sexual por aproximadamente 30 días tu energía sexual tenderá a normalizarse por sí misma...

Este enfoque resulta benéfico - sobre todo para quienes están obsesionados con el sexo - pero si no se sigue un tratamiento apropiado que integre todos los aspectos de la disfunción es posible que los antiguos temores y la falta de confianza vuelvan a hacerse presentes.

Nuestro enfoque consiste en una serie de ejercicios prácticos que tienen como objetivo reconocer tu propia energía sexual, liberar los bloqueos que impiden que fluya correctamente y aprender a jugar con esta energía expandiéndola a través de todo el cuerpo.

Existe un ejercicio en particular que resulta muy efectivo para despertar y movilizar la energía sexual. Es conocido como "la flauta interna" y combina

tres elementos clave - respiración, músculo PC y visualización - dentro de un mismo ejercicio con resultados bastante notorios.

Muchos de los hombres que lo practican constantemente, reportan como este ejercicio ha ayudado a recuperar o aumentar la sensibilidad en zonas que antes se hallaban adormecidas y a lograr erecciones con mayor facilidad.

Este ejercicio, junto con otros similares se encuentra explicado en detalle en el capítulo 3 de la GUIA PRACTICA DE AUTOCURACION SEXUAL. Para ver más detalles de la guía haz click en el siguiente enlace:

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CLAVE 4 - RECUPERAR LA CONFIANZA

Una vez que hemos reacondicionado el cuerpo a nivel físico y normalizado nuestra libido, el único obstáculo que se nos presenta para disfrutar de una vida sexual plena es la falta de confianza producida por nuestros fracasos anteriores...

A no ser que tomemos acciones correctivas el gusanito de la duda siempre estará presente:

" y si vuelve a repetirse la historia y vuelvo a fallar?"

" y si no logro controlar el nerviosismo?"

" y si vuelvo a ser rechazado?" ...etc.

Afortunadamente la solución al problema de la auto-confianza no sólo es sencilla sino también, bastante placentera. Esta consiste en...acumular horas de vuelo…

Así como un piloto necesita pasar horas y horas practicando en un simulador de vuelo antes de adquirir la confianza y la pericia necesarias para volar un avión real…de la misma manera necesitarás adquirir confianza practicando constantemente las habilidades adquiridas en solitario antes de pasar a la práctica en pareja.

Y la forma de hacerlo es mediante la masturbación o, para usar un término más positivo, la práctica del Ritual del Auto-placer.

Existe mucha confusión sobre si la masturbación es buena o mala para el desarrollo de una sexualidad sana y gratificante.

La verdad es que dependiendo del tipo de masturbación que se practique, esta puede resultar benéfica o dañina para nuestra sexualidad. Por ejemplo...

Muchos hombres tuvieron sus primeras experiencias masturbatorias durante la adolescencia, siempre de afán y escondidos con temor a ser descubiertos.

Esto genera unos hábitos masturbatorios inadecuados donde la única meta es lograr una descarga rápida sin detenernos a disfrutar de las sensaciones placenteras a lo largo de todo el cuerpo.

Este tipo de masturbación compulsiva es el que debemos evitar a toda costa.

Sin embargo, así como estos malos hábitos masturbatorios repercuten negativamente en nuestra sexualidad, también existe la otra cara de la moneda:

Unos buenos hábitos masturbatorios son la clave para el desarrollo de nuestra autoestima y amor propio a la vez que se constituye en el mejor camino para superar disfunciones y mejorar nuestras habilidades sexuales.

Este es el tipo de masturbación positiva - o Ritual de autoplacer- es el que debemos cultivar y perfeccionar.

En el capítulo 4 de la GUIA PRACTICA DE AUTOCURACION SEXUAL conocerás una forma especial de practicar este ritual de autoplacer que te ayudará de muchas maneras. Entre ellas:

Crearás una experiencia de relajación donde no hay una presión por el desempeño, es decir, no importa si se consigue o se mantiene a erección. Lo único que importa es aprender a disfrutar de nuestro cuerpo.

Al practicar con constancia notarás cómo tu confianza amentará drásticamente al notar que cada vez es más fácil conseguir una erección y cada vez es mayor el tiempo que ésta demora en desvanecerse incluso sin ningún tipo de estímulo.

Incluso si también presentas eyaculación precoz, podrás adquirir nuevas habilidades de control que posteriormente podrás poner en práctica dentro de tu relación de pareja, etc.

Otro factor importante en el desarrollo de la auto-confianza es aprender a eliminar el efecto negativo de las malas experiencias anteriores en nuestro cuerpo y nuestra mente.

Para ello existen técnicas de liberación emocional que se explican con detalle en la segunda parte de la GUIA PRACTICA DE AUTOCURACION.

Para conocer más detalles sobre la Guía visita:

http://www.autoayudasexual.com

CLAVE 5 - LA PRACTICA EN PAREJA

Una vez que has dominado los ejercicios propuestos a lo largo del tratamiento y adquirido nuevas habilidades, es la hora de pasar a la práctica en pareja.

Si cuentas con una pareja estable puedes ir desarrollando los ejercicios de la GUIA PRACTICA en pareja y gradualmente ir avanzando desde los masajes mutuos sin contacto genital, pasando por los juegos eróticos sin coito hasta llegar a una relación sexual completa que incluya penetración.

Si no cuentas con una pareja estable puedes seguir los consejos finales de la GUIA PRÁCTICA sobre cómo abordar las futuras relaciones sexuales, que comportamientos se deben evitar e incluso algún pequeño truco para favorecer la penetración.

Como te puedes dar cuenta, el tratamiento contenido en LA GUIA PRACTICA DE AUTOCURACION aborda la disfunción eréctil desde todos los ángulos y no deja ningún aspecto sin cubrir.

El problema es tratado desde los aspectos, físicos, psicológicos e incluso energéticos de tal manera que logres el balance adecuado para el desarrollo de una vida sexual plena y satisfactoria.

Espero que este reporte te haya sido de utilidad.

Te sugerimos seguir atento a los correos provenientes de las 5 Claves e [email protected] ya que periódicamente te estaremos enviando tips y artículos útiles para mejorar el desempeño sexual.

 

[Invitado El Oyente Verde]

Igual disculpen el Copy page pero solo es con el Objetivo de ayudar

[Invitado VitokoMix]

:specool: Se agradece la información.....

[Invitado rricardo]

La difuncion erectil, se soluciona en gran medida, cuando es causada por problemas circulatorios, con EJERCICIO.

[Invitado sexorro]

La energía sexual es lo que los psicólogos denominan la libido. Cuando esta es baja no sentimos deseo sexual e incluso apatía por otras actividades productivas como trabajar, practicar un deporte, etc. El otro extremo es la obesión por el sexo que nos lleva a comportamientos poco sanos como la dependencia hacia la pornografía, la masturbación compulsiva, el sexo virtual, entre otros.

Un par de aportes:

 

- La adicción a la paja no siempre es por exceso de calentura. En muchos casos responde a una necesidad desesperada por tener un momento de placer, en los indiviuos que han dejado que sus vidas caigan en el flagelo de la apatía. Es una paja sin erección, como tratando de generar calentura desde cero, para ver si así se anima un poco el día. En esos casos hay que abrir los ojos al mundo exterior y tratar de ocuparse en otras cosas, porque encerrarse mucho en uno mismo nos hunde en el aislamiento social...

 

- Hay distintos niveles de líbido. Tanto en hombres como en mujeres, hay gente que es caliente, otros son tibios y otros nos calentamos sólo de vez en cuando. A los hombres que tenemos la líbido baja no nos conviene gastar nuestras pocas erecciones en pajas, porque después en el sexo real no vamos a tener corriente pa' parar al mono; y tampoco nos conviene afilar sin calentura, por cumplir, porque la corneta se nos cae a mitad del partido. Lo que más nos conviene a los de poco apertito es dejar que el kino se nos acumule; así las cachas llegan a ser de una calentura casi volcánica.

[Invitado Potro_69]

Una pregunta amigos todos.

 

Al usar un condon... se les va la erección o esta disminuye?. Me voy cuenta de que me pasa eso.. estuve más de 4 años con mi polola y mi herramienta nunca falló, ya que lo haciamos sin condon..pero otro dia con una escort, estaba muy hot, pero al momento de colocar el condon.. la erección se fue.

= para uno es un golpe a la catedra que pase eso, pero nunca me habia pasado eso...

Para quienes tienen más kilometraje en el arte de estokar.. les pregunto si les a pasado eso... y a que se debera?.. alguna alergia al condon?....algo psicologico??.. o de plano necesitare viagra??.. sin condon mi erección es normal..

Help me!!!